PHARMA NORD SELEN + ZINK FÜR DAS IMMUNSYSTEM
Selen + Zink zur Nahrungsergänzung: Warum dies für Schilddrüse + Immunsystem sinnvoll ist!
Selen + Zink + Vitamine: Gemeinsam stark! Die Inhaltsstoffe im “Selen+Zink” Komplex von PHARMA NORD leisten einen wichtigen Beitrag für ein funktionierendes Immunsystem, z.B. vor und in Erkältungszeiten sowie die normale Funktion der Schilddrüse. Sie ergänzen sich in ihrer Wirkung, unterstützen und schützen den Organismus. Im Komplex enthalten sind: 100 µg Selen (SelenoPrecise®) + 15 mg Zink + Vitamin A + Vitamin B6 + Vitamin C + Vitamin E. SelenoPrecise® ist eines der fundiertesten Selenpräparate auf dem Markt. Seine Wirkung überzeugte in mehr als 40 wissenschaftlichen Studien.
Wir haben Ihnen im Folgenden aktuelle + interessante Gesundheits-Fakten zu Selen + Zink sowie zu Jod+Selen für die Gesundheit der Schilddrüse zusammengestellt.
Der Mikronährstoff Selen in Ernährung + Nahrungsergänzung: Schutz für Immunsystem, Schilddrüse + Zellen
Selen ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das vom Körper allerdings nicht selbst gebildet werden kann – es muss über die Nahrung zugeführt werden. Nur wenn ausreichend Selen vorhanden ist, kann der Körper die Aminosäure Selenocystein bilden. Selenocystein ist Baustein von über 100 Selenoproteinen. Selenoproteine gehören zum antioxidativ wirkenden körpereigenen Abwehrsystem, das freie Radikale abfängt. Das bekannteste Selenoprotein ist die Glutathion-Peroxidase. Sie schützt unsere Zellen vor freien Radikalen, vor allem in der Schilddrüse sowie vor den toxischen Wirkungen von Metallen und zahlreichen Schadstoffen – und dafür benötigt es ausreichend Selen!
In der Schilddrüse ist Selen dafür verantwortlich, dass das inaktive Schilddrüsenhormon Thyroxin (T4) in das aktive Trijodthyronin (T3) umgewandelt wird. Hierfür ist zunächst Jod notwendig, um die Schilddrüsenhormone T4 und T3 überhaupt bilden zu können - Selen lässt sie dann wirken! Bei einem ernährungsbedingten Selen-Mangel wird die Schilddrüse bevorzugt mit Selen versorgt, erst danach sind alle anderen Organe dran.
Selenhaltige Lebensmittel sind z.B. Fleisch, Fisch und Eier. Probleme kann es bei vegetarischer oder veganer Ernährung geben, denn aufgrund von in Deutschland weit verbreiteten Selen-armen Böden und einer Selen-armen Ernährung kann es hier besonders schnell zu einem Selen-Mangel im Körper kommen. Besonders viel Selen benötigen die Zellen des Immunsystems, die roten und die weißen Blutkörperchen, Nieren, Leber und Hoden. Die empfohlene Tagesdosis sollte laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) bei mindestens 60 µg für Frauen und 70 µg für Männer liegen. Frauen, die stillen benötigen mindestens 75 Milligramm Selen pro Tag. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) gibt für Erwachsene einen oberen Grenzwert für die tägliche Selen-Zufuhr an, dieser liegt bei 300 µg.
“Selen+Zink von Pharma Nord” enthält 100 µg Selen pro Tablette, das entspricht auch der Tagesdosis von 1 Tablette.
Der Mikronährstoff Zink für Abwehr und Immunsystem
Zink zählt wie Selen und Jod zu den lebenswichtigen Spurenelementen, die mit der Nahrung zugeführt werden müssen, weil der Körper sie nicht selber bilden kann.
Unser Körper enthält 2 bis 4 g Zink, das in allen Körperzellen, insbesondere in den Muskeln, Knochen, Haut + Schleimhaut verteilt ist. Auch unsere weißen und roten Blutkörperchen enthalten einen erheblichen Zinkanteil - die weißen Blutkörperchen sind Teil unseres Abwehrsystems gegen Viren + Bakterien. Zink ist neben Kupfer ein wichtiger Bestandteil des antioxidativen Enzyms Superoxid-Dismutase (SOD), dieses spielt für unsere körpereigene Abwehr und damit auch für unser Immunsystem eine wichtige Rolle. Da wir Zink nicht speichern, müssen wir es regelmäßig mit der Ernährung zuführen. Zinkhaltige Lebensmittel sind Fleisch, Schalentiere, Hülsenfrüchte, Nüsse und Vollkornprodukte. Der Bedarf an Zink ist in der Pubertät, bei schwangeren und stillenden Frauen, bei Vegetariern, bei älteren Menschen, bei starkem Alkoholkonsum, unter Stress, beim Einsatz von Diuretika, in und vor den typischen Erkältungszeiten und bei stark schwitzenden Menschen am größten.
Was sind die Symptome eines Zinkmangels?
Ein Zink-Mangel kann sich auf unterschiedliche Art und Weise bemerkbar machen:
- Ein geschwächtes Immunsystem aufgrund eines Zinkmangels zeigt sich häufig dadurch, dass man ständig erkältet ist.
- Zinksalbe ist bekannt für die Behandlung von entzündeter, nicht heilen wollender Haut, auch hier kann also ein Zinkmangel die Ursache sein.
- Haare und Fingernägel zeigen nicht mehr die Vitalität, die sie mal hatten. Die Fingernägel werden brüchig und zeigen Querfurchen.
- Irgendwie schmeckt und riecht alles nicht mehr so richtig intensiv.
- Ich kann nachts immer schlechter sehen.
- Die höchsten Zink-Konzentrationen finden sich in der männlichen Prostata und in den Samenzellen. Daher kann bei einem Zink-Mangel die Fruchtbarkeit bei Männern beeinträchtigt sein. Das gilt übrigens auch bei einem Selen-Mangel!
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Sechs überzeugende Gründe, die für "Selen + Zink" von Pharma Nord sprechen
- “Selen + Zink von Pharma Nord®” ist ein intelligent zusammengesetzter antioxidativer Komplex, denn alle aktiven Inhaltsstoffe besitzen die Fähigkeit, unsere Zellen vor oxidativer Schädigung durch freie Radikale zu schützen.
- “Selen + Zink” enthält SelenoPrecise® - das am besten dokumentierte Selen-Produkt der EU! Dieses besteht aus mehreren natürlichen Formen von Selen, diese findet man üblicherweise in einer selenreichen Ernährung. Wissenschaftler gehen davon aus, dass dies den besten gesundheitsfördernden Effekt hat.
- Viele Menschen, die täglich Selen zur Nahrungsergänzung einnehmen, wissen gar nicht, dass es bei den verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln große Unterschiede in der Qualität und Bioverfügbarkeit gibt. Wir möchten Sie daher gerne darauf hinweisen, dass das in “Selen + Zink” eingesetzte SelenoPrecise® eines der fundiertesten Selenpräparate auf dem Markt ist und in pharmazeutischer Qualität hergestellt wird. Mehr als 40 wissenschaftliche Studien wurden veröffentlicht, in denen Qualität, stabiler Selengehalt, hohe Bioverfügbarkeit und vor allem die Sicherheit von SelenoPrecise® geprüft wurden. Es ist auch der Hauptgrund dafür, dass SelenoPrecise® weltweit in wissenschaftlichen Studien und Forschungsprojekten eingesetzt wird.
- “Selen + Zink” enthält 100 µg Selen, gewonnen aus der patentierten, organischen und leicht resorbierbaren Selen-Hefe SelenoPrecise® von Pharma Nord. Organische Selenverbindungen können vom Körper besser aufgenommen werden als anorganische Selenformen.
- Gemeinsam stärker! Wenn wir ein Lebensmittel oder eine Nahrungsergänzung zu uns nehmen, dann ist folgende Frage wichtig: Wieviel von dem Mikronährstoff wird überhaupt im Darm aufgenommen, ist also bioverfügbar? Da gibt es große Unterschiede. Bioverfügbar bedeutet, dass der Mikronährstoff, den man zu sich nimmt, auch wirklich in den Zellen des Körpers ankommt. Die Antwort: 89% des Selens aus Selen + Zink werden vom Körper aufgenommen und damit deutlich besser verstoffwechselt als andere organische und anorganische Selenformen. Aufnahme und Wirkung scheinen sich noch zu erhöhen, wenn das Selen mit den ebenfalls organisch gebundenen Vitaminen A, B6, C, E und dem Mikronährstoff Zink kombiniert wird! “Selen + Zink” kann auch als Alternative zu Multivitaminpräparaten mit Beta-Carotin verwendet werden, die Raucher möglicherweise meiden möchten.
- “Selen + Zink von Pharma Nord” ist deal für Vegetarier + Veganer + laktose- und glutenfrei - wissenschaftlich geprüft + hergestellt unter pharmazeutischer Kontrolle
Unsere Empfehlung: “Selen + Zink von Pharma Nord®”. Nur 1 Tablette am Tag genügt, um ausreichend mit Selen, Zink + den Vitamin A, B6, C + E versorgt zu sein! Sie profitieren zusätzlich von einem sehr guten Kosten/Nutzen Verhältnis, denn 1 Packung reicht für 3 Monate!
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