Fischöl + Algenöl + Sanddorn: Unser Tipp zum Kauf: Die hochwertige und hochdosierte Nahrungsergänzung mit Omega-3-Fettsäuren von Norsan + ganz neu: Omega 7 aus Sanddorn von Pharma Nord
Omega-3-Fettsäuren gehören zu den lebenswichtigen mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Wir müssen sie dem Körper über die Nahrung zuführen, weil wir sie nicht selber bilden können. Zu den Omega-3-Fettsäuren zählt man auch die Alpha-Linolensäure (ALA), es sind aber vor allem die Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die für unsere Gesundheit von hoher Bedeutung sind. ALA ist besonders reichhaltig in Leinsamen und Leinöl enthalten. EPA- und DHA-haltige Omega‑3 Nahrungsquellen sind nördliche Kaltwasserfische, Fischöl oder — als fischfreie + vegane Variante – Algen-Öle, gewonnen aus der Mikroalge Schizochytrium.
Omega‑7 ist eine Fettsäure, die sich in besonders hoher Konzentration (bis zu 40%) im Sanddorn-Öl findet. Omega‑7 ist Teil der natürlichen Struktur von Haut und Schleimhäuten und hat seit einigen Jahren das Interesse der Wissenschaft geweckt. Der Grund: Man hat seine Anti Aging Wirkung auf Haut und Schleimhäute entdeckt — vor allem in den Wechseljahren!
Nahrungsergänzung
NORSAN OMEGA‑3 TOTAL NATÜRLICHES FISCHÖL MIT ZITRONENGESCHMACK
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Antientzündliche Lebensmittel wie Omega 3 sind dringend gefragt
Pro-entzündliche Nahrungsmittel haben in unserer Ernährung seit 1970 um 250% zugenommen - antientzündliche Omega‑3-Fettsäuren mit EPA und DHA dagegen um 40% abgenommen. Omega‑3- Fettsäuren besitzen antientzündliche Eigenschaften, was in Studien durch die Reduzierung zirkulierender Zytokine - das sind entzündungsfördernde Botenstoffe – gemessen und durch die Besserung von entzündlichen Symptomen und Schmerzen bestätigt werden konnte. Entzündungsvorgänge können durch eine Omega‑3-reiche Ernährung zum Abklingen gebracht werden, z.B. in den Gefäßen, bei Diabetes Typ II sowie bei entzündlichen Beschwerden des Bewegungsapparates und rheumatoider Arthritis sowie bei weiteren entzündlichen Erkrankungen.
Leider sind durchschnittlich drei von vier Menschen unterversorgt mit Omega-3. Erfahren Sie hier wie Sie sich mit der „Gesundheit aus dem Meer“ schützen können.
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Wie wirken Omega-3-Fettsäuren auf unsere Gesundheit?
Omega-3-Fettsäuren sind Bausteine der stark fetthaltigen Membranen, die unsere Zellen umschließen. Eine intakte Zellmembran macht Zellen stabil, widerstandsfähig und damit auch weniger anfällig. Und das ist noch nicht alles: In unserem Körper findet ein stetiger Informationsaustausch zwischen den Zellen statt, auch dafür ist eine intakte Zellmembran essentiell. Sie entscheidet, welche Informationen in die Zelle hineinkommen, was die Information in der Zelle auslöst (z.B. bilde antientzündliche Stoffe) und welche Informationen weitergeschickt werden an andere Zellen. Wie das funktioniert, konnte eine klinische Studie zeigen: Mehrfach ungesättigte Fettsäuren wie Omega‑3 wandelt der Körper teilweise um in mit Sauerstoff beladene Fette. Diese mit Sauerstoff beladenen Fettsäuren sind starke Botenstoffe und wichtig für die Signalübertragung und die Kommunikation zwischen und in den Zellen. Omega-3-Fettsäuren wirken so als Mediatoren - als Informationsvermittler, - die viele Funktionen besitzen wie z.B. die Hemmung von Entzündungen. Und das in allen Organen.
Warum die Marine Therapy Solutions Omega-3-Fettsäuren von Norsan empfiehlt!
NORSAN ist ein norwegisches Unternehmen, das auf hochwertiges Omega‑3 spezialisiert ist und nur beste + nachhaltige Rohstoffe einsetzt.
- Die Öle haben einen hohen Omega-3-Gehalt, denn nur in ausreichend hoher Dosierung (ab 1 Gramm pro Tag) zeigen Omega-3-Fettsäuren überhaupt Wirkung!
- Es werden nur 100% natürliche Öle eingesetzt, keine chemisch veränderten Konzentrate. Es ist noch wenig bekannt, wie sich das (bearbeitete) konzentrierte Öl nach dem Konsum im Körper verhält. Um ähnlich positive Effekte auf unsere Gesundheit wie beim Konsum von fettem Kaltwasserfisch zu erreichen, werden daher natürliche, nicht konzentrierte Produkte empfohlen.
- Bei der schonenden Gewinnung des Fisch-Öls bleibt die natürliche Fettsäure-Struktur des Fisches erhalten — wichtig für die ausbalancierte Wirkung im Körper!
- Die Omega-Öle werden nicht nur in einem 2-stufigen sondern in einem einzigartigen 3‑stufigen Verarbeitungs- und Reinigungsprozess von Schadstoffen, PCB’s und Schwermetallen gereinigt.
- Die Qualität der Rohstoffe sowie die sauerstofffreie Verarbeitungsumgebung gewährleisten, dass das Öl in den Kapseln optimal gegen Oxidation geschützt wird.
Mit einer Tagesdosis NORSAN Omega-3 Total Fischöl (2.000 Milligramm Omega-3) erhalten Sie EPA (1.120 mg) sowie DHA (536 mg).
Mit einer Tagesdosis NORSAN Omega-3 Fischöl Kapseln (1.500 Milligramm Omega-3) erhalten Sie EPA (856 mg) sowie DHA (368 mg).
Omega-3-Fettsäuren aus Mikroalgen - Einzigartiges veganes Algen-Öl als Quelle für EPA + DHA
Vegane Omega-3 Produkte sind zunehmend gefragt und absolut angesagt. Veganes Omega‑3 Algenöl wird aus der Alge Schizochytrium gewonnen. Dabei handelt es sich um eine Mikroalge, die die wichtigen marinen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA bildet. Die Öl-haltige Alge wird bei den veganen NORSAN-Produkten in Meerwasser kultiviert, das Rohöl direkt aus der Alge gewonnen. Durch die Kultivierung der Algen in geschlossenen Systemen außerhalb des Meeres ist das Algenöl sehr schadstoffarm — was es für Schwangere und stillende Frauen überaus interessant macht.
Mit einer Tagesdosis NORSAN Omega-3 vegan Algenöl (2.000 Milligramm Omega-3) erhalten Sie reichlich DHA (1.158 mg) sowie EPA (609 mg).
Mit einer Tagesdosis NORSAN Omega-3 vegan Kapseln (1.700 Milligramm Omega-3) erhalten Sie DHA (840 mg) sowie EPA (420 mg). Für Schwangere und Stillende gelten aktuell abweichende Verzehrsempfehlungen: gemäß rechtlichen Bestimmungen (EU 2017/2470) sind dies täglich bis zu 450 mg EPA/DHA, das entspricht 1 Kapsel Omega‑3 Vegan pro Tag.